間違いだらけの”健康常識”

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患者数２８００万人と言われているのが腰痛です。

そして「気になる体の悩み」の断トツの１位。しかし、抜本的な治療法が限られるのが腰痛の悩ましいところであります。

もしかしたら解消策は、病院や整骨院などではなく、日常生活の中に見出せるかもしれません。

腰痛に関する日常生活の中で「やっていいこと」「ダメなこと」を把握することが大切なのです。